Sisu
- Kasutage raudrohtu ravimtaimena
- Raudrohi tee valmistamine
- Tehke tinktuura raudrohi
- Lõdvestu täies vannis raudrohi sisuga
- Tips
Yarrow tee aitab u.a. täiuses
Kasutage raudrohtu ravimtaimena
Raudrohi (Achillea millefolium) oma ladinakeelse nimega on ilma põhjuseta, väidetavalt kasutas Kreeka kangelane Achill seda taime haava raviks. Isegi kuivatatud raudrohtu või ostetud preparaate saab kasutada looduslike vahenditena mitmesuguste vaevuste korral.
Raudrohi tee valmistamine
Valage umbes kaks teelusikatäit kuivatatud lilli keeva veega ja laske segul umbes 15 minutit leotada. Siis saate lilli kurnata ja teed aeglaste lonksudena juua. Yarrow tee joomine umbes kolm korda päevas söögikordade vahel võib leevendada seedehäireid ja mitmesuguseid günekoloogilisi seisundeid. Lisaks aitab see taimetee:
Raseduse ja imetamise ajal tuleb taotlus esitada alati konsulteerides raviarstiga.
Tehke tinktuura raudrohi
Filigraanist ürdist saab valmistada raudrohu tinktuure ja kasutada samalaadsetes kasutusalades nagu tee. Selleks pange umbes 45 grammi raudrohu ürti 250 milliliitris 70% alkoholis ja laske segul seista umbes 8 päeva. Pärast pingutamist võib seedeprobleemide ja spasmide leevendamiseks võtta 20 tilka koos veega või teega. Sisalduva alkoholi tõttu sobib see kasutusviis kasutamiseks ainult täiskasvanutel.
Lõdvestu täies vannis raudrohi sisuga
Hea võimalus kasutada raudrohi sisalduvate joogikookide kasulikku mõju on täisvann, millele on lisatud raudrohi toidulisandeid. Selleks tõmmake 2 liitris kuumas vees umbes 100 grammi värskelt koristatud või kuivatatud raudrohi. Umbes 20 minuti pärast saab ürti kurnata ja puljongi anda täielikult karastatud või täisvannis või sitz-vannis. Tavaliselt kasutatakse raudrohu ekstraktidega vannitube:
Jällegi tuleb märkida, et tundlikel ja allergilistel inimestel võib esineda niisutatud naha reaktsioone.
Tips
Raudrohtu tuleks kasutada ainult siis, kui see on kindel ja mitte suurtes kogustes. Lisaks peaksite hoiduma tarbimisest ja ravimtaimena kasutamisest, kui olete karikakra perekonna suhtes allergiline.